ŠPORT
ŠPORT
1.
ura:
Tema:
NOGOMET: VODENJE ŽOGE
2.
ura:
Tema:
NOGOMET: ZAUSTAVLJANJE ŽOGE
RAZLAGA:
Vodenje
žoge z nogo
Žogo
pri vodenju udarjamo zelo lahko. Ne brcamo s prsti, ampak
z notranjim
ali zunanjim delom stopala. Telo je malo nagnjeno
naprej, gibi rok so
naravni kot pri teku. Pogled je v trenutku
udarca usmerjen k žogi,
med udarci pa igralec opazuje gibanje
drugih igralcev.
Zaustavljanje
žoge
Sprejemanje
žoge je element, s katerim spravimo žogo, dobljeno
od soigralca,
pod svojo kontrolo. Glede na gibanje žoge
razlikujemo več načinov
sprejemanja žoge. Vadili bomo
sprejemanje z notranjim in zunanjim
delom stopala ter
podplatom.
OGLEJ
SI NEKAJ POSNETKOV IN POSKUŠAJ IZVAJATI
PODOBNE VAJE DOMA (NA
DVORIŠČU, TRAVNIKU...).
KLIKNI NA:
KLIKNI NA:
3.
ura:
Tema:
ANALIZA
IN OCENJEVANJE ZNANJA
Comments
Post a Comment